Oferta jest kierowana do wszystkich kobiet, które mieszkają na terenie powiatu kraśnickiego bez względu na wiek czy przygotowanie fizyczne.
Zajęcia w ramach 3 edycji Powiatowego Kursu Samoobrony dla Pań rozpoczną się w środę 6 kwietnia i będą się odbywać dwa razy w tygodniu w sali Zespołu Szkół nr 3 w Kraśniku. Poprowadzi je absolwent Akademii Fizycznej we Wrocławiu ze specjalizacją judo i treningi ogólnorozwojowe. Celem kursu jest nauka i doskonalenie umiejętności samoobrony z elementami judo, wdrożenie zasad bezpiecznego zachowania podczas uprawiania sportu oraz podniesienie ogólnej sprawności fizycznej.