„ABC silnej odporności: praktyczny przewodnik dla Seniorów”
dodano: 09.12.202516 grudnia 2025 o godz. 11:00 w Książnicy Zamojskiej (s. 15 na I piętrze) odbędzie się spotkanie pt. „ABC silnej odporności: praktyczny przewodnik dla Seniorów”, prowadzone przez dietetyk Annę Adamowicz.
W programie m.in.:
– praktyczne wskazówki dotyczące naturalnego wzmacniania odporności,
– zioła i składniki, które warto włączyć do codziennej diety,
– proste sposoby wspierania organizmu przez cały rok.
Wydarzenie organizowane jest we współpracy z Goodi Foodi zdrowa żywność, partnerem promującym dostęp do najwyższej jakości naturalnych produktów.
GOODI FOODI zdrowa żywność
Revia Park, Lubelska 40/10
+48 531 713 317
Wstęp wolny
Aktualności
więcej-
Kiedy można pobierać wodę bez pozwolenia wodnoprawnego?
- "Antygona w Nowym Jorku" Teatr im. J. Osterwy w Lublinie
- Komunikat - utrudnienia w parkowaniu przed budynkiem Starostwa Powiatowego w Zamościu
- Mercedes przepłynął ocean i został zatrzymany w Hrubieszowie
- Auta skradzione w Portugalii i Niemczech odzyskane dzięki BiOSG
- 44-latka straciła ponad 200 tysięcy złotych. Uwierzyła, że bierze udział w policyjnej akcji
- 18-latka zatrzymana po zranieniu dziewczynki
- Ulica Literacka 2026
Komentowane Aktualności
- Charytatywny koncert na Rynku Wielkim. Wszyscy gramy dla Dominiki (3)
- Komunikat - utrudnienia w parkowaniu przed budynkiem Starostwa Powiatowego w Zamościu (2)
- Ulica Literacka 2026 (1)
- Obywatel Uzbekistanu za organizowanie nielegalnej migracji został wydalony z Polski (1)
- Ulica Literacka 2026 (1)
- Dwa razy więcej drzew na Rynku Wielkim (1)
- Szturm Twierdzy Zamość 2026 (1)
- Media bez wyboru (72)
- Stanowisko KMP Zamość dotyczące ,,pewnego artykułu" (36)
- Stanowczy sprzeciw (34)
- Nowe zasady bezpieczeństwa (32)
- Po 27 latach pracy ze stanowiskiem rozstał się dr hab. n. med. Andrzej Kleinrok (28)
- Licznik długu miasta Zamościa na schodach ratusza (27)
- 1163 nowe przypadki zakażenia koronawirusem na terenie województwa lubelskiego (23)
Komentowane TV
- XXIX sesja Rady Miasta Zamość (481)
- Zderzenie mercedesa z volvo na Lipskiej (1)
- Dziękuję i życzę (1686)
- Święto Policji w Zamościu (3)
- 43-latek stracił panowanie nad motocyklem (1)
- Zderzenie auta z quadem (8)
- Korowód Kultur (3)
- Dziękuję i życzę (1686)
- LXX Sesja Rada Miasta Zamość (1013)
- VI Sesja Rady Miasta Zamość (1007)
- IV Sesja Rady Miasta Zamość (990)
- XII Sesja Rada Miasta Zamość (884)
- X Sesja Rada Miasta Zamość (883)
- Michał Zawiślak kandydatem na wójta (802)
Inne informacje
Charytatywny koncert na Rynku Wielkim. Wszyscy gramy dla Dominiki
dodano: 16.07.2026
Na scenie wystąpią liczne zespoły, m.in. Vox , Malibu oraz ZPiT Zamojszczyzna. Będą też licytacje, loterie, strefa gastronomiczna, dla dzieci dmuchańce, warsztaty i wiele innych atrakcji. W piątek (24 lipca) na Rynku Wielkim odbędzie się charytatywne wydarzenie „Wszyscy gramy dla Dominiki”. Organizuje je Młodzieżowa Rada Miasta Zamość.
Zobacz materiałWakacyjne czwartki w zamojskim zoo – lato 2026
dodano: 06.07.2026
Ogród Zoologiczny im. Stefana Milera w Zamościu serdecznie zaprasza dzieci w wieku 5–12 lat wraz z opiekunami na letnie zajęcia plenerowe „Wakacyjne czwartki w zamojskim zoo”.
Zobacz materiałPieniądze z programu "Dobry Start" już na kontach
dodano: 22.07.2026Od 1 lipca rodzice i opiekunowie uczniów mogą składać wnioski o 300 zł na wyprawkę szkolną, czyli świadczenie „Dobry Start”. Dofinansowanie przysługuje na każde uczące się w szkole dziecko w wieku do 20 lat, a jeśli ma orzeczoną niepełnosprawność – to do ukończenia 24 lat. Pierwsze wypłaty są już na kontach rodziców.
Zobacz materiałWypadek na hulajnodze elektrycznej w Krasnymstawie
dodano: 03.07.2026
Policjanci pracowali na miejscu zdarzenia drogowego z udziałem hulajnogi elektrycznej, do którego doszło 2 lipca w Krasnymstawie. Pojazdem kierował 20-latek. W pewnym momencie mężczyzna stracił panowanie nad hulajnogą i przewrócił się na pobocze. Z obrażeniami ciała został przewieziony do szpitala.
Zobacz materiał
Wasze komentarze (0)