Zapisy na kurs samoobrony dla kobiet
dodano: 05.12.2016Ruszają zapisy na kolejną edycję kursu samoobrony dla Pań organizowanego przez zamojską jednostkę Policji. Przedsięwzięcie adresowane jest do wszystkich kobiet bez względu na wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód. Chęć uczestnictwa w kursie można zgłaszać telefonicznie pod nr 84 677-13-32. Pierwsze zajęcia 5 stycznia w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 3 w Zamościu, przy ul. Zamoyskiego 62. Uczestnictwo w kursie jest bezpłatne.
Pod hasłem "Kobieta bezpieczna" rusza kolejna edycja kursu samoobrony dla Pań. Ideą, która przyświeca organizacji tego przedsięwzięcia jest przede wszystkim wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa każdej z chętnych do uczestnictwa w kursie kobiet. Wszędzie bowiem mamy prawo czuć się bezpiecznie. Uczestniczkom kursu poprzez udział w zajęciach chcemy uświadomić, że bezpieczeństwo w dużej mierze zależy od nas samych, od tego jak zachowujemy się w sytuacjach niebezpiecznych i jak reagujemy w chwili zagrożenia. Podczas kilkunastu spotkań Piotr Nowicki - Zastępca Naczelnika Wydziału Patrolowo-Interwencyjnego - trener klasy międzynarodowej w ju-jitsu, uczestnik dwóch misji pokojowych w Kosowie - przekaże uczestniczkom kursu podstawową wiedzę dotyczącą zasad samoobrony i zachowania się w sytuacjach niebezpiecznych. Mamy nadzieję, że wiedza, którą zdobędą uczestniczki kursu okaże się przydatna a zdobyte umiejętności pozwolą na właściwą reakcję w sytuacji zagrożenia. Zajęcia odbywać się będą w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych Nr 3 w Zamościu, przy ul. Zamoyskiego 62. Chęć uczestnictwa w kursie zgłaszać można telefonicznie pod nr 84 677-13-32. Pierwsze zajęcia 5 stycznia o godz. 16:15. Zapraszamy!
podinsp. Joanna Kopeć
oficer prasowy KMP w Zamościu
Aktualności
więcej-
KAS udaremniła przemyt 1,2 mln paczek papierosów. Kontenery z kontrabandą zatrzymane w Małaszewiczach
- „Nie daj się wciągnąć – wakacje to czas na przygody, nie na narkotyki”
- Miasto otrzymało środki na wsparcie straży pożarnej i ochrony ludności
- Wakacyjna robotyka dla dzieci!
- Co nas różni? - spotkanie przy kawie
- Rozpoczął się nabór wniosków w ramach konkursów „Strzelnica w Powiecie”
- Skuteczne działania zamojskich kryminalnych doprowadziły do wycofania z rynku ponad 26 kilogramów narkotyków i zatrzymania trzech osób trudniących się ich dystrybucją
- Nowa prognoza emerytury już na eZUS
Komentowane Aktualności
- Dwa razy więcej drzew na Rynku Wielkim (1)
- Szturm Twierdzy Zamość 2026 (1)
- Meta 10. Charytatywnego Rajdu Koguta w Zamościu! (1)
- Spotkanie z Ministrem Sprawiedliwości W. Żurkiem (4)
- Zbiórka elektroodpadów w Zamościu (1)
- Nowe elektryczne autobusy MAN oficjalnie przekazane w Zamościu (1)
- Pijany motorowerzysta wyjechał spod sklepu wprost pod nadjeżdżający radiowóz (1)
- Media bez wyboru (72)
- Stanowisko KMP Zamość dotyczące ,,pewnego artykułu" (36)
- Stanowczy sprzeciw (34)
- Nowe zasady bezpieczeństwa (32)
- Po 27 latach pracy ze stanowiskiem rozstał się dr hab. n. med. Andrzej Kleinrok (28)
- Licznik długu miasta Zamościa na schodach ratusza (27)
- 1163 nowe przypadki zakażenia koronawirusem na terenie województwa lubelskiego (23)
Komentowane TV
- Ponad 80 milionów złotych z KPO na rozwój medycyny i cyfryzację (2)
- XXIX sesja Rady Miasta Zamość (29)
- XXVIII sesja Rady Miasta Zamość (746)
- Protest w obronie Roberta Bąkiewicza (61)
- Zderzenie dwóch osobówek na rondzie (9)
- Pijany kierowca dachował w Jacni i uciekł (1)
- Zderzenie citroena z volkswagenem (1)
- Dziękuję i życzę (1683)
- LXX Sesja Rada Miasta Zamość (1013)
- VI Sesja Rady Miasta Zamość (1007)
- IV Sesja Rady Miasta Zamość (990)
- XII Sesja Rada Miasta Zamość (884)
- X Sesja Rada Miasta Zamość (883)
- Michał Zawiślak kandydatem na wójta (802)
Inne informacje
Skuteczne działania zamojskich kryminalnych doprowadziły do wycofania z rynku ponad 26 kilogramów narkotyków i zatrzymania trzech osób trudniących się ich dystrybucją
dodano: 30.06.2026W wyniku skrupulatnej pracy zamojscy kryminalni zabezpieczyli ponad 26 kilogramów różnego rodzaju narkotyków oraz ponad 400 000 złotych w gotówce. Zatrzymali też trzy osoby podejrzane o udział w procederze dystrybucji narkotyków na terenie kraju. Śledczy ustalili, że podejrzani nadali ponad 1100 paczek z nielegalnymi substancjami i przygotowywali się do wysłania kolejnych. Podejrzani w Prokuraturze Okręgowej w Zamościu usłyszeli zarzuty posiadania narkotyków i uczestniczenia w obrocie znaczną ilością środków odurzających i substancji psychotropowych. Za to przestępstwo grozi im kara do 24 lat pozbawienia wolności.
Zobacz materiałZUS i PIP zapraszają na szkolenie o wypadkach przy pracy
dodano: 16.06.2026Wypadki przy pracy – to temat bezpłatnego szkolenia, na które zapraszają Zakład Ubezpieczeń Społecznych i Państwowa Inspekcja Pracy. Spotkanie odbędzie się przez internet. Trwają zapisy.
Zobacz materiałNordic Walking dla Seniorów w Parku Miejskim
dodano: 23.06.2026Prezydent Miasta Zamość oraz Klub Seniora 60+ działający przy Zamojskim Domu Kultury zapraszają wszystkich seniorów do udziału w bezpłatnych spotkaniach nordic walking w Parku Miejskim.
Zobacz materiałSpotkanie z kadrą olimpijską w Tomaszowie Lubelskim
dodano: 11.06.2026Zapraszamy do udziału w otwartym spotkaniu Burmistrza Miasta Tomaszów Lubelski z kadrą Olimpijską sprinterów w jeździe szybkiej na łyżwach na torze długim.
Zobacz materiał
Wasze komentarze (0)